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スポーツインソールの選び方 Jun 18, 2022

スポーツインソールを選ぶ際、ブランドはそれほど重要ではないかもしれません。特にスポーツ保護の専門分野では、どのような「技術」が使われているかに注目するべきです。足を守る機能的なデザインをヒントに選べば、誰もが自分にぴったりのスポーツインソールを見つけることができます。


スポーツインソールを選ぶ際の基本的な考え方は、自分の体の「不足」を補うことです。体重による衝撃や摩耗が蓄積すると、痛みやこむら返り、さらには痛みを引き起こす可能性があります。

たとえば、ランニングの際の足の保護に関しては、以前は適切なランニングシューズの選択に重点を置いていました。ランニングシューズは、走るときの負担を軽くし、スポーツ傷害のリスクを減らします。


スポーツインソールはどれくらい重要ですか?


NBAなどの試合後のニュースをよく見ていると、バスケットボール選手がファンにスパイクをプレゼントするときにインソールを取り出すことに気づくでしょう。これは、スポーツインソールが各段階の足の状態に合わせてカスタマイズされており、一定のカスタマイズサイクルを必要とするためです。

私たち一般人にとって、スポーツインソールをカスタマイズするのは難しいですが、自分のパラメータに応じてスポーツインソールを選択することができます。


次に、Dazhouインソールを参考に、スポーツインソールのあらゆる側面について説明します。スポーツインソールのサポート機能は主に足のアーチをサポートすることに反映されており、十分なサポートを前提として、足底筋膜の過伸展を軽減することができます。


同時に、スポーツインソールは足のストレスエリアを増やす必要があり、前手のひらとかかとの圧力がバランスのとれた状態になり、継続的な圧力が一点に集中することはありません。足に対しては、コンパクトなパッケージも必要です。このようにして、運動によって引き起こされる揺れや滑りを軽減できます。


ここで注目するのは足のアーチです。足のアーチとは、靭帯、筋肉、腱などから構成されるアーチ型の足の骨の構造を指し、縦アーチが 2 つと横アーチが 1 つ、合計 3 つのアーチが含まれます。


アーチは、歩行時に地面に触れる際に緩衝材として作用するだけでなく、アーチが沈み込むと、その役割を果たせなくなり、足、アキレス腱、さらには膝の周りに痛みが生じます。そのため、扁平足では長距離を歩くことができません。


Dazhou はさまざまなアーチの高度な適応の問題をどのように解決しますか?

3種類のアーチの高さからお選びいただけます。ご自身の足の状態に合わせてお選びいただけ、よりフィット感を高めます。この設計は主にウインチリフティング現象(足指の背屈と足底腱膜の反転により足のアーチの剛性が高まる現象)を考慮しており、適切な高さで十分なサポートを提供することで、足首への負担を軽減し、長時間の移動や激しい運動による痛みを防ぎます。

バスケットボール、バドミントン、テニスなど、スポーツ中のジャンプは怪我の発生率が高い領域です。ジャンプと転倒の動作を繰り返すと、膝にダメージを与えやすいだけでなく、捻挫(足首の捻挫)の可能性も一定程度あります。そのため、スポーツインソールの安定性も非常に重要です。


さらに、グリップ力を高めるために、スポーツインソールは素材にも力を入れるべきです。運動中は、インソールのクッション性・弾力性の良さをはっきりと実感でき、思わず全力で走りたくなります。同時に、走る時に足が跳ねる感覚がより明確になり、足のアーチがしっかりと支えられているため、走り心地も軽やかになります。走っている間、かかとが包み込まれるような感覚になり、同時に滑りにくくなります。
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