インソールの機能が単なる快適なクッションだと考えているなら、インソールの概念を改めるべきです。かつてのインソールの機能は単なるクッションでしたが、現代の技術の進歩により、インソールの機能は靴の補助機能の一部へと進化しました。
現代の高品質インソールは次のような機能を提供します。

1. 靴の中で足の裏が滑らないようにします。

靴の底は平らですが、足の裏は平らではありません。そのため、歩行時に足の裏が靴の中で滑り、歩くたびに少しずつ力が必要になり、長距離歩行では様々な外傷が悪化する可能性が高くなります。立体的なインソールを使用することで、足の裏と底の間の隙間を埋め、靴の中での足の裏の滑りを軽減することができます。

2.サポート力を高め、ペースの安定性を向上します。

かかとを支えるカップが付いたインソールは、歩行中に地面を追う際の揺れを軽減し、疲労や外傷のリスクを軽減します。

3. 衝撃吸収。

衝撃吸収インソールには2種類あります。1つは硬いカップ型のヒールサポートを使用するもので、人間のかかとの肥大筋には自然な衝撃吸収機能があるため、適切なラジアン硬質ゴムサポートと組み合わせる限り、フェンシング、激しいウォーキング、ハイキングなど、安定した持続的な活動に適した優れた衝撃吸収機能を発揮します。
もう1つは、ジェルやエアクッションなどの柔らかい素材が地面を追う足の衝撃を吸収するのを補助するもので、ランニングやバスケットボールなどの高い走力と跳躍力を必要とする動作に適しています。

4. 正しい歩き方と立ち姿勢。

魔法のように聞こえますが、まさにこれが整形外科用インソールの働きです。多くの人は、自然現象やその他の要因により、立っているときに背骨や脚の骨が100%垂直にならなかったり、歩行中に左右に揺れたりして、長期間にわたって様々な骨や関節の損傷を引き起こします。整形外科用インソールの助けを借りれば、歩行や立位姿勢を矯正し、外傷を軽減することができます。